[PR]テレビ番組表
今夜の番組チェック

肩こり

肩こりで悩まない人はいないと言われるほど、多くの人が苦しんでいる症状です。 長時間の悪い姿勢や緊張状態が続くと肩はこりやすくなります。 眼精疲労、かみ合わせの悪さなどから起きる場合もありますが、主な原因は体のゆがみです。

体のゆがみは脊柱(背骨)のゆがみによって主に起きますが、また同時に周囲の筋肉によってゆがみが起きることもあります。 脊柱がゆがめば筋肉にも影響を及ぼしますし、筋肉に問題があれば背骨をゆがませる場合もありますので、 相互に関係して悪循環を起こしたります。

ゆがんだ体によって血管や神経を圧迫して、こりや痛みの不快な症状を起こしますが、 こっている部分を少しほぐした程度では、その一部の血行が良くなるだけですので、 一時的には良くなるかもしれませんが、根本的な解決にはなっていないことが多くあります。

Copyright(C)2006 荻窪整体研究所All Rights Reserved.